Mgr. Marcela Gibišová Janouchová
magija@email.cz
777 986 987Laskavé, bezpečné a profesionální
místo pro péči o Vaši duši.
Access Bars
Hluboce relaxační a očistná terapeutická technika. Jedná se o systém 32 bodů na hlavě, z nichž každý je napojený na určité životní téma. Terapeut jemným dotykem v oblasti těchto bodů uvolňuje napětí, myšlenkové a emoční vzorce spojené s daným tématem. Během terapie se zpomalí mozkové vlny a tělo i mysl se hluboce uvolní.
- uvolnění stresu a napětí, odpoutání se od myšlenek
- nastartování a podpora samoléčebných procesů v těle, urychlování hojení
- odbourání únavy a vyčerpanosti
- příznivý vliv na psychické potíže jako jsou deprese, úzkosti, vyhoření
- zklidnění hyperaktivity u dětí
- spontánní vhledy, zlepšení imaginace, zvýšení kreativity
Access Bars
Hluboce relaxační a očistná terapeutická technika. Jedná se o systém 32 bodů na hlavě, z nichž každý je napojený na určité životní téma. Terapeut jemným dotykem v oblasti těchto bodů uvolňuje napětí, myšlenkové a emoční vzorce spojené s daným tématem. Během terapie se zpomalí mozkové vlny a tělo i mysl se hluboce uvolní.
Účinky Access Bars:
- uvolnění stresu a napětí, odpoutání se od myšlenek
- nastartování a podpora samoléčebných procesů v těle, urychlování hojení
- odbourání únavy a vyčerpanosti
- příznivý vliv na psychické potíže jako jsou deprese, úzkosti, vyhoření
- zklidnění hyperaktivity u dětí
- spontánní vhledy, zlepšení imaginace, zvýšení kreativity
která jej stvořila.“
Albert Einstein
Terapeutické ladičky
- příjemná, hluboce relaxační technika
- harmonizace fyzického, psychického i energetického těla
- odstranění bloků v těle, propojení těla a mysli
- posílení nervové soustavy, zvýšení energie, odstranění únavy
- vhodná pro lidi s depresemi, úzkostmi, vyhořením
- podpora imunitního systému
Terapeutické ladičky
Zvuková a rezonanční terapie specifickými, přesně stanovenými frekvencemi. Ladičky jsou kovové vidlice, které se úderem o kladívko rozkmitají a začnou vydávat příjemné, slyšitelné chvění. Léčivé účinky tedy nemá jen vibrace ladičky, ale i její zvuk. Zvuk i vibrace dokážou pronikat hluboko do těla, do jednotlivých orgánů a vylaďovat je. Cílem terapie pomocí ladiček je uvést organismus do harmonického stavu a přispět tak zlepšení celkového zdraví.
Účinky terapie ladičkami:
- příjemná, hluboce relaxační technika
- harmonizace fyzického, psychického i energetického těla
- odstranění bloků v těle, propojení těla a mysli
- posílení nervové soustavy, zvýšení energie, odstranění únavy
- vhodná pro lidi s depresemi, úzkostmi, vyhořením
- podpora imunitního systému
Swami Beyondananda
TRE – Napětí, stres a trauma uvolňující cvičení
Jednoduchá technika, která bezpečným a kontrolovaným způsobem uvolňuje nejen běžný stres a napětí z těla, ale i traumatické a hluboko uložené psychické zátěže. Jedná se o sérii jednoduchých cviků, které bezpečně aktivují přirozené reflexy našeho těla. Mechanismus třesu a chvění pomáhá tělu uvolnit svalové napětí, nahromaděný stres, fyzické i psychické napětí, trauma. Tělu je umožněno vracet se do stavu klidu a uvolnění. Technika je příjemná a uklidňující, bez znovuprožívání těžkých situací a emocí.
- zvýšená odolnost vůči stresu
- snížení posttraumatických symptomů
- uvolnění napětí, zvýšený pocit klidu a pohody
- zlepšení koncentrace a soustředění
- zlepšení kvality spánku
- snížení fyzického napětí a bolesti
- prohloubení relaxace a propojení se s tělem
TRE – Napětí, stres a trauma uvolňující cvičení
Jednoduchá technika, která bezpečným a kontrolovaným způsobem uvolňuje nejen běžný stres a napětí z těla, ale i traumatické a hluboko uložené psychické zátěže. Jedná se o sérii jednoduchých cviků, které bezpečně aktivují přirozené reflexy našeho těla. Mechanismus třesu a chvění pomáhá tělu uvolnit svalové napětí, nahromaděný stres, fyzické i psychické napětí, trauma. Tělu je umožněno vracet se do stavu klidu a uvolnění. Technika je příjemná a uklidňující, bez znovuprožívání těžkých situací a emocí.
Účinky terapie TRE:
- zvýšená odolnost vůči stresu
- snížení posttraumatických symptomů
- uvolnění napětí, zvýšený pocit klidu a pohody
- zlepšení koncentrace a soustředění
- zlepšení kvality spánku
- snížení fyzického napětí a bolesti
- prohloubení relaxace a propojení se s tělem
a za oponou každé noci čeká usměvavý rozbřesk.“
Chalíl Džibrán
Aktivní imaginace (vizualizace)
Aktivní imaginace (vizualizace)
Technika využívající přirozenou schopnost mysli vytvářet obrazy a proměňovat je. Uvolněným a bezpečným způsobem propojuje vědomé a nevědomé složky osobnosti. Slouží jako zdroj pozitivních prožitků, napomáhá zpracování nejasných nebo zatěžujících emocí, přináší inspiraci a nové vhledy.
mistr nazývá motýlem.“
Richard Bach
Relaxační a meditační techniky
Techniky, jejichž cílem je uvolnění těla i mysli. Základem jsou vždy dechové techniky. Jacobsonova progresivní svalová relaxace pracuje s cíleným uvolňováním jednotlivých částí těla. Mindfulness – technika všímavosti – učí záměrnému směřování naší pozornosti k přítomnému okamžiku. Technika body scan propojuje všímavost a vnímání těla. Meditační techniky rozvíjejí schopnosti koncentrace, pozorování mysli i mimosmyslového vnímání.
Relaxační a meditační techniky
Techniky, jejichž cílem je uvolnění těla i mysli. Základem jsou vždy dechové techniky. Jacobsonova progresivní svalová relaxace pracuje s cíleným uvolňováním jednotlivých částí těla. Mindfulness – technika všímavosti – učí záměrnému směřování naší pozornosti k přítomnému okamžiku. Technika body scan propojuje všímavost a vnímání těla. Meditační techniky rozvíjejí schopnosti koncentrace, pozorování mysli i mimosmyslového vnímání.
čím jste na nejhlubší úrovni.“
Eckart Tolle
Terapie v přírodě
Terapie v přírodě
Individuální terapie kombinující účinky klasické terapie, chůze a přírody. Probíhá formou dvouhodinové či třihodinové procházky v Jablonci nad Nisou nebo blízkém okolí (podle předchozí domluvy). Prodloužený čas umožňuje jít víc do hloubky nebo stihnout probrat více témat. Příroda nabízí nejen veškerý svůj léčivý potenciál, ale učí nás reagovat na změnu, v rytmu chůze ventilovat emoce a uspořádávat myšlenky a vylaďovat se na svůj vnitřní klid.
cesta vzniká chůzí.“
Antonio Machado
Jak konzultace probíhají?
Kontaktujte mne emailem, telefonicky či SMS. Pokud Vám právě neberu telefon, je pravděpodobné, že zrovna konzultuji, ale co nejdříve se Vám ozvu zpátky. Domluvíme si konkrétní datum a čas konzultace a můžete se mne vyptat na vše, co Vás k poskytování služby zajímá.
Frekvence konzultací se pohybuje obvykle od jednou týdně až po jednou měsíčně při pravidelném terapeutickém setkávání. V rámci poradenství i nabídky speciálních technik se může jednat o jednorázové setkání nebo setkání opakované nepravidelně podle Vašich potřeb.
Počet setkání se odvíjí od řešené situace. Nejčastěji je to 5 – 15 setkání, která vytvoří již dostatečný prostor pro podrobné rozebrání situace a podporu při realizovaných změnách.
Ceník služeb
1 000,- Kč (60 min)
1 500,- Kč (90 min)
2 000,- Kč (120 min)